De rode bieten booster smoothie. Een echte health booster en vooral een heer-lijke, voedzame combi om je dag mee te beginnen.
Dag lieve luitjes! Daar ben ik weer, met een rode bieten smoothie. Het leek me toepasselijk om te beginnen met een gezond recept. Die wil ik namelijk meer gaan delen vanaf nu. Denk aan: één keer per twee weken een ultiem zondig & zoet recept en de rest van de tijd gezonde ontbijtjes, lunches, tussendoortjes etc. Zo leef ik zelf namelijk ook. Gooi vooral al je verzoeken en diepgewortelde wensen in de comments, dan ga ik daar met alle liefde mee aan de slag.
En nu terug naar deze rode bieten booster smoothie. Een aardse smoothie tjokvol vitamines, anti-oxidanten en vezels, want: bietjes, blauwe bessen, frambozen en havermout. Echt een top begin van je dag. Dankzij de havermout blijf je er ook lekker lang vol van zitten. Ik maak ‘m het liefst met kokosyoghurt, maar Griekse yoghurt doet het ook prima.
Onderstaande ingrediënten zijn meteen voor twee porties. Deel ‘m met je loved one of doe de helft in een pot en bewaar in je koelkast voor de volgende ochtend!
Goedemorgen,
Dit recept ga ik vandaag maken, ik heb Griekse yoghurt ben geen fan van kokosyoghurt.
Vriendelijke groet,
Trudy