Ga naar de inhoud
Gevulde speculaas-ontbijtcake
Gezonde bakrecepten 21 november 2017

Gevulde speculaas-ontbijtcake

Gevulde speculaas-ontbijtcake


Ik heb een gezonde, gevulde speculaas-ontbijtcake voor jullie! Deze

Sinterklaasheld

is glutenvrij, vetvrij, ei-vrij, lactosevrij n superlekker.Ding ding ding,

jackpot

!

De afgelopen weken ben ik continu aan het bakken geweest voor mijn


upcoming boek


en de blog stond daarom even op een laag pitje. Gisteren was ik eindelijk klaar met al het bakken en fotograferen, maar deze gevulde speculaas-ontbijtcake zat nog steeds in mijn hoofd. Ondanks dat ik mezelf een bakpauze had beloofd, stond ik een dag na mijn deadline alweer doodleuk dit recept te testen. Gevalletje


when baking is life


.

Gelukkig slaagde deze topper van een ontbijtcake meteen, dat scheelt. Met


speculaaskruiden


en


amandelspijs


en al is ‘ie heerlijk in thema nu het bijna Sinterklaas is en buiten superkoud, nat en grauw begint te worden. Iedereen kan meegenieten omdat ‘ie glutenvrij en vegan is. Ook is de cake vrij van toegevoegde vetten en zitten er alleen de natuurlijke, gezond vetten uit de amandelen en meelsoorten in. Let me know wat je ervan vond!

Gevulde speculaas-ontbijtcake

Gevulde speculaas-ontbijtcake

Gevulde speculaas-ontbijtcake

recept
Gevulde speculaas-ontbijtcake

Ik heb een gezonde, gevulde speculaas-ontbijtcake voor jullie! Deze Sinterklaasheld is glutenvrij, vetvrij, ei-vrij, lactosevrij n superlekker.Ding ding ding, jackpot…

30 minuten + baktijd
12

Ingrediënten

  • 200 gram zachte dadels
  • 4 eetlepels appelstroop, zonder toegevoegde suiker
  • 250ml (amandel)melk
  • 200 gram havermout
  • 100 gram boekweitmeel
  • 1,5 el speculaaskruiden
  • 1 eetlepel kaneel
  • 1 el bakpoeder

EXTRA

Bereiding

  1. Bereid de amandelspijs voor volgens dit recept . Je hebt 1,5 keer de hoeveelheid nodig (300 gram).
  2. Vet een cakevorm van 30 cm in en verwarm de oven voor op 160 graden.
  3. Week de ontpitte dadels 5 minuten in kokend heet water. Giet ze vervolgens goed af en blender ze fijn, samen met de appelstroop en de amandelmelk. Giet in een kom en zet even opzij.
  4. Maal de havermout tot een fijn meel in de keukenmachine en meng dit samen met alle andere droge ingredinten en een mespunt zout door elkaar. Meng dit met een spatel door het dadelmengsel tot het volledig gemengd is.
  5. Doe net iets minder dan de helft van het beslag in de cakevorm. Rol de amandelspijs uit tot een lange rol die precies in de cakevorm past en leg deze op de laag beslag. Verdeel de rest van het beslag erover en top eventueel af met een laag amandelschaafsel.
  6. Bak de ontbijtcake binnen 45 minuten gaar in de voorverwarmde oven.

Enjoy zoetjes

Heb jij dit "Gevulde speculaas-ontbijtcake" -recept gemaakt? Show het resultaat via Instagram (@zoetrecepten)

Klik op een ster om dit recept te beoordelen!

Gemiddelde waardering 0 / 5. Aantal stemmen: 0

Zin in meer?

Het is mogelijk dat dit artikel affiliate links bevat. Als jij via die link een product bestelt, dan ontvang ik daar een kleine commissie over. Het kost jou niks extra!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *